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急性膝关节滑膜炎是怎么回事?

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急性膝关节滑膜炎是我们日常所见的一种常见的关节损伤问题,容易导致患者失去正常的劳动力,甚至影响到患者的日常生活,所以我们必须要对于急性膝关节滑膜炎进行好一定的预防以及治疗,许多人都会产生疑问,急性膝关节滑膜炎到底是什么意思呢?我们应该如何进行预防与调节?下面让小编来告诉大家。

膝盖滑膜炎定义

膝盖是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝盖滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝盖滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症。

如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤,关节内损伤和脱位,膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。

滑膜炎预防

◆避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。

◆膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。

◆过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。

◆老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。

相信上述分析之后,大家对于急性膝关节滑膜炎究竟是属于怎样的一种疾病,应该都有所了解了吧,其实只要在平时进行好预防,急性膝关节滑膜炎的发生也不会非常的常见,控制饮食,补充微量元素等,可以帮助我们拥有一个健康的身体。

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