现在越来越多的妇科疾病缠绕着广大女性朋友们，很是让人烦恼，尤其是每当大姨妈该要来临的时候，却迟迟不来，很多人不知道是什么原因，会不会对身体造成什么危害，尤其是还不想要宝宝的夫妻，更是害怕，月经平时都很准，突然推迟几天确实让人担心，这到底是不是正常的呢。

月经推迟一周左右，属于正常情况。月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28~30天，月经推迟7天左右算正常的月经周期，提前7天也属于正常现象。正常的月经持续3~7天。

女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。

未婚女性尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。

另外，经期前食桂圆、阿胶等补品，也可能会将经期稍微推迟，引起肚子涨痛，经量减少，所以，妇女月经前最好也不要吃这些食物。

现在时代发展进步了，饮食变的多元化，娱乐活动也多种多样，许多女性在月经期间或月经前后不注意饮食和活动，经常乱吃东西，大量活动，这样对身体的危害是很大的，造成月经不调，为了我们的身体，大家月经期间一定要注意。