鸡皮肤是一种常见的常染色体遗传疾病，通常不能根治，又被叫做毛囊角化症。一般会出现在人们的腿部和手臂处，影响美观，但是也并不会影响人们的生活。看起来很像粉刺，青春痘，而且随着年龄的增长会逐渐消失，只是在青春期特别严重。不会有什么痛痒的状况。以下是一些去除鸡皮肤的小知识：

想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦！

比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

想要去除鸡皮肤的患者一定要注意温和去角质十分重要，不要采取过度的手段，以免加重病情。也要记住不要用手挤，挠，抓这些小疙瘩，以免出现毛孔堵塞的情况。在平常不要吃那些辛辣的，具有刺激性的食物，避免刺激皮肤。