上呼吸道感染是很常见的一种现象，患者会出现嗓子红肿、嗓子痛以及干咳的现象。特别是在季节交替的时候，秋冬季空气比较干燥，就很容易出现内火重引起上呼吸道感染导致嗓子疼。那么这种情况应该如何应对呢？下面就来介绍一下嗓子痛的解决方法。

梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。

梨煮冰糖： 秋季上火导致的嗓子痛，可以买几个雪梨，和少许冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水同煮，慢火炖上几个小时，煮成汤后，每天喝几次，可以滋润喉咙，有效去火。

金银花茶：金银花又名忍冬花，性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等症，对头昏头晕、口干渴、多汗烦闷、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎等病症均有一定功效。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，凉后当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。

文章中介绍了一些治疗嗓子痛的方法，也列举了一些可以润喉的食物，一些清热解毒，润肺的水果都是可以治疗嗓子痛的。除了这些食物以外，还可以吃点新鲜的蔬菜，比如芹菜、冬瓜、黄瓜、白萝卜等，另外使用大蒜泡水、盐蒸橙子等都可以治疗咽喉肿痛。