有的时候突然感觉肩膀酸痛，连提个东西都觉得酸痛无比，虽然过段时间好了，可没过多久又会复发。给人们的生活带来很大的不方便。一般来说，肩膀酸痛是属于肩周炎的一种症状。如果长期没有去治疗，还会引起肩关节的活动。那么肩膀酸痛是看什么科呢？小编搜集了这方面的详细资料，我们一起来看一看。

肩膀酸痛看骨科。临床上常见的伴有肩周炎的疾病包括：颈椎病、肩关节脱位、化脓性肩关节炎、风湿性、类风湿性关节炎、肩袖撕裂等。这些病症均可表现为以肩部疼痛和肩关节活动功能受限。

目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤及方法为：

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

当发现肩膀酸痛，或者肩膀特别怕冷，就要考虑是肩周炎了。而肩周炎通过现代的医学技术是可以检查出来的，比如肩关节MRI检查可以看出是否有炎症。倘若你患了肩周炎，也不必太担心，通过药物治疗或者按摩，都可以起到疗效的。