如果在平时总是有悲观的情绪，长时间刺激下去可能就会诱发抑郁症的发病。大多数人都认为这种症状是很难治愈的，有的患者甚至就干脆放弃治疗。其实随着医学水平的提高，还是极有可能彻底痊愈的，下面小编就会将搜集到的有效疗法作出详细的讲述，快一起看看吧。

1、药物治疗。临床可根据镇静作用强弱，副作用和病人的耐受情况进行选择。咪嗪类的丙咪嗪和去甲丙咪嗪，替林类中的普罗替林镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁病人。替林类的阿密替林、二苯并卓类的多虑平镇静作用较强，可能更适用于焦虑、激越和失眠病人。TCAS的抗胆碱能和心血管副作用较大，多虑平、去甲替林和四环类麦普替林相对较轻。

2、女性荷尔蒙补充疗法。女性患抑郁症的比例比男性高，女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化，导致心情变化，常会引起经前综合征，经前不悦症，产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状，如盗汗，热潮红。

3、反射疗法。反射疗法是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

4、运动疗法。不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。

文章中介绍的这些全部都是抑郁症的治疗方法，每一种都有自己的优势，也有不足之处，患者在选择时就要有谨慎小心的态度，且最好是听从专业医生的指导。另外，小编建议患者可以采取综合疗法，以便加快疾病痊愈的速度。