但是一种疾病的症状表现，所以说针对这种现象要注意科学的治疗，还有预防，尤其是在生活当中需要格外的注重，现在来为大家介绍一下，尿酸的时候在平时需要注意哪些问题？因为越是忽视的话，就容易让这些病情越加严重产生更多的危害，所以希望每个人都能够重视这些常识的了解。

1、多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 1 多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物 ，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下 方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。

3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。 可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、 咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物，其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜，这些都是吃了不容易得痛风的食物。切忌喝啤。 痛风患者，吃中药康复痛风是有希望的，在过去，中药对痛风的治疗显得匮乏，现在，中国是报道痛风康复最多的国家。国外的顺势疗法也在采用中医先进的理念进行痛风治疗，@痛风康复汤@做为目前最新治疗痛风的中药，一般在服用2~3个疗程，关节肿胀消退是很明显的。 虽然中药在治疗痛风的进程中，会显得稍微缓慢！一般采用中西结合，联合用药，达到珠联璧合的效果。

以上就是尿酸患者需要了解的一些问题，每个人都应该对自己的健康负责，不管身体出现什么样异常的症状都不可忽视，越是忽视的话，自然而然产生的影响和伤害也就会越加严重，所以我们必须对自己的身体健康问题负责。