肩胛骨中间部分酸疼很多人都体验过，大部分是老年人，然而现在的年轻的白领们平时的工作状态都是在办公室里坐着，因此导致了颈椎、肩关节、腰椎等个方面的问题。很多人一天工作坐下来下班的时候都感到肩胛骨很疼。所以，这也就使得人们很关注引起肩胛骨疼痛是怎么回事。

引起肩胛骨疼痛的原因有很多。常见的后背部的肌纤维炎，常见于伏案工作者，如打字时间过久、会计记账时间过久等等，治疗效果会很好，如果疼痛较重，可以局部理疗，如果能够耐受，我认为做扩胸运动锻炼最有效，但要注意：扩胸时双肘关节要与双肩在一条直线上，否则锻炼的肌肉不是您所导致疼痛的肌肉，试试看，效果很好哦，祝恢复顺利！

筋肌膜炎，就是肌肉劳损。可能与你的锻炼不当有关。

引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个B超检查有无肝胆疾病，特别是肝胆、以先等相关疾病。另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定。

也可能是电脑颈椎病

白领因长久面对电脑得颈椎病颈椎症候群：

越来越多的白领因长期看电脑等原因遭受着颈椎病的折磨。多数白领患者对于颈椎病缺乏正确的认识，初诊患者中竟有半数误把颈椎病当成看不好的“绝症”，导致治疗上的延误或放弃。目前导致白领成为颈椎病高发群体的主要原因包括电脑前工作时间过长、长期伏案、有车族长期驾驶等。但是八成左右白领对疾病都存在认识的误区。

希望各位白领们不要再整天的坐着不动了哦，这样不但危害了自身的健康，还让自己的家人操心。不管在哪，最担心我们的健康的问题永远是我们的家人。长期如果不是久坐导致的肩胛骨疼的情况需要及时看医生，做相关检查的。