喉咙疼痛，尤其是一些用嗓过度的人群中更容易引发慢性咽炎，随着气候的变化，特别是秋冬季节，比较容易感冒受凉或过敏，也会引起喉咙疼痛，很多人在患有慢性咽炎后，身体会受到一定的影响，而且慢性咽炎还会是喉咙产生黄痰，常常使我们焦虑不安，那今天就听听专业人士给大家讲讲慢性咽炎吐黄痰怎么办？

1、按摩：

①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。

②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红，咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴，每穴1分钟。每日上晚各1次。

2、灸法：

取合谷、曲池、外关、任选一穴，用温和灸法或指压法，每次5～20分钟，每当症状发作时施治。

3、刺血疗法：

取耳背上部静脉，先用手轻揉患侧耳部，使其局部充血，再于耳后寻找其静脉，局部常规消毒后，用毫针于耳后静脉点刺，挤出血液3～5滴，即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络，及血数滴，每日一次。

4、中药服

荆芥10克，生地15克，麦冬15克，竹叶10克，大青叶30克，鱼醒草25克，忍冬藤30克，岗梅根30克，桔梗10克，甘草10克.水煎服。

除了上面介绍的方法外，咽喉炎患者尤其需要注意的是尽量忍住不要咳嗽清嗓子，因为经常这样做，粘膜的慢性炎症会受到持续的刺激而辗转不愈。

温馨提示，如果你现在患有慢性咽炎吐黄痰的症状，可以根据以上介绍的方法，去治疗。在饮食方面要少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。在日常生活上要改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。也避免用嗓过度，坚持多喝水。