脑血栓是一种对身体健康危害很大的脑科的疾病，这种疾病的治疗是很复杂的，而且如果病人护理不到位的话，是很容易发病的，脑血栓发病的时候是很危险的，很可能造成中风或者瘫痪，甚至引起死亡，那么到底脑血栓应该如何控制呢？下面我们就来介绍一下脑血栓的护理方法。

1、限制脂肪

对于中老年人而言，在平时生活中必须要注意限制脂肪类食物的摄入量，这类食物是导致脑血栓形成的主要原因。最好是将每日膳食中的总脂肪量减少，并且多增加不饱和脂肪酸，而对于各种动物类脂肪食物应该尽量避免。这样的饮食方式可以帮助老年人有效的控制胆固醇升高，从而最大程度上起到保护血管的作用。

2、控制热量

有大量的研究发现，如果有效控制膳食总热量的摄入的话，就可以让血脂有效的下降，除此之外肥胖或超重患者的体重也会下降。

3、蛋白质食物

要想更好的预防血栓的形成，除了在平时生活中要注意保持饮食的清淡之外，在平时生活中还有那个改适当多吃些付含有蛋白质的食物。蛋白质的获取途径非常广泛，比如像瘦肉、去皮禽、鱼类、豆腐，豆干等食物，这些食物中所含有蛋白质都非常丰富。

4、限盐

在日常的饮食中还要特别注意控制食盐的摄入量，尤其是一些患有高血压的人群，如果食盐摄取过量的话很有可能会因此而导致血压上升，甚至诱发各种并发症。因此日常的饮食中，食盐的用量要小，最好是采用低盐饮食，每天对食盐的摄入量应该控制在3克左右。

文章中介绍了一些可以控制脑血栓的方法，脑血栓和一些常见的心血管疾病是一样的，比如高血压、心脏病、脑出血等等。病情的护理比治疗更加的重要，特别是食物的调理，按照上面的方法来进行调理，才能有效的预防和控制脑血栓的病情继续恶化。