牙齿虽然是我们用来咀嚼食物的，一旦牙齿出现问题变黑也会严重的影响着我们的自身形象，如果长期不能得到缓解总是会让我们变得缺少自信，但是在生活中由于很多人总是经常吃甜食以及抽烟等，特别容易导致牙齿发黑这样的现象出现，那么出现这样的症状如果不及时进行调节。长期发展特别容易导致牙齿掉落等显现，下面一起了解下牙齿好黑怎么办呢

牙齿好黑怎么办呢

1.烟熏牙。长期吸烟的人，牙齿常常伴有烟熏和焦黄的现象，有的甚至黄中带黑。除吸烟外，其它有色食物和药物，如咖啡、浓茶、槟榔、有色中药饮品等，都可导致类似症状。如果出现了色牙，利用超声波洁齿，效果相当不错。

2.变色牙。做过“抽牙神经”手术后，牙齿会在2年以后渐渐变成灰褐色， 对于这种牙，则不能采取与烟熏牙同样的办法治疗。必须采用双氧水作牙内漂白，也可以用酸蚀复合树脂贴面或烤瓷面修复，牙齿的变色程度会减轻。

3.氟斑牙。氟斑牙俗称黄斑牙，是由于饮水中含氟量过高，导致的牙釉质钙化不全的现象。牙齿表面呈白垩状，无光泽，重者呈斑块。由于色素沉着牙表， 使牙体呈现黄褐色甚至黑色斑块，因此牙面容易磨损，但对酸的腐蚀抵抗力增强。如果牙的表面无缺损，可用简单的脱色漂白法来处理。对有实质性缺损的氟斑牙，则用酸蚀复合树脂进行修复。如牙体形态缺损，可用烤瓷贴面法治疗。

4.勤刷牙也能减少牙齿色变的机率，刷牙的最佳次数和时间是三三三，即每天刷三次牙，每次都在饭后三分钟刷，每次刷三分钟。

上面就是对牙齿好黑怎么办呢的介绍，通过了解之后我们知道引起牙齿发黑的原因有很多中，我们在调整这样的症状时也要根据牙齿变黑的原因对症下药，另外我们平时在生活中一定要爱惜自己的牙齿，一旦牙齿出现问题会严重影响我们的正常饮食，平时一定要保证良好的个人卫生，并且少吃甜食。