牙齿也像是我们的颜面一样，当与别人在交谈的时候，露出一口黄黄的牙齿，不免会给别人留下一个不好印象，黄色的牙齿还会慢慢的变黑，牙齿的损伤，让我们没有办法咀嚼食物，从而影响了自己的身体健康状况，下面我们就了解一下牙齿黄能美白吗？

其实，我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。牙齿变黄、着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。

外源性：牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡，吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色。

内源性：在牙色发育过程中产生了着色，除了遗传因素外，最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。此外，着色还有三种情况：第一，是由药物引起的牙齿变黄，比如四环素沉积在牙齿内部，就会使牙齿变黄；第二，如果饮用水里面含有太多的氟，也可能导致氟斑牙，牙面出现白粉笔色，棕褐色斑块；第三，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿就会变黑。

1、尽量避免吸烟，以免给牙齿表面“染色”。

2、饭后记得漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素。

3、每天坚持至少早晚两次刷牙，如果能配合使用洁白牙膏当然更好。

4、正确使用牙线，不要给牙齿间隙中的污垢留下可乘之机。

5、咨询专业的牙医，每年定期去诊所洗牙，给牙齿做“大扫除”。

6、为牙齿做美白面膜，每天两次，每次30分钟，坚持7天，一年亮白。

牙齿变黄是可以美白的，现在牙齿变白的产品也越来越多，现在的医疗手段也变得更加的简单和可靠，所以患者可以放心，变黄的牙齿是可以寻找到适合自己的方法变白的，但是为了保护自己的牙齿，生活中为了防止牙齿变黄，可以避免吃刺激和油腻的食物。