随着现在经济快速发展，原来生活的环境变得越来越糟糕，环境受到了很大的污染，使我们的身体遭受很大的伤害，相信有很多朋友都会出现一些喉咙干痒和咳嗽的情况，而且如果没有得到好的治疗这种疾病将会变得越来越严重，那么，那么喉咙发痒经常咳嗽应该怎么办呢？

每天一杯维生素c就可以减轻喉咙痒和咳嗽的情况，怕麻烦的朋友可以选择维c泡腾片。维生素c能够帮助增强人体抵抗力，促进细胞组织的自我修复和新陈代谢，而且长期服用还能够抵抗病菌侵入。

白萝卜茶也可以帮助我们缓解喉咙痒和咳嗽。白萝卜有很好的清热化痰的功效，而且能够顺气理肺，把白萝卜和茶叶一起煮沸每天喝两杯就能够治理慢性咽炎，这个方法对于痰多的患者特别的有效。

还有一些喉咙痒、咳嗽的患者是没有痰的。那么这种患者就可以采用口含参片的方法来缓解病情。在睡觉之前讲一遍玄参片含在嘴里，或者放在舌头下面，睡一晚之后在吐掉就可以了。这样能够缓解喉咙干的情况，自然就不会咳嗽了。

对于刺激性食物是一定要做到控制的，比如，吃咸易诱发咳嗽致使咳嗽加重，除此之外，一些食物也应该做到禁忌，比如，花生，或者是瓜子这些食物，饮食对于喉咙干痒的影响其实是非常大的。

注意事项：当然，若是病情相对严重的话，最关键的就是要及时到正规专业医院进行治疗，因为这种情况若是长期存在的话，可以直接影响到患者的身体健康，甚至引起并发症。

小编提醒广大的患者在平时的时候一定要多注意休息，在这段时间要避免长时间的熬夜或者不规律的作息，在日常生活中可可以准备一个保温杯随身携带，在出现喉咙干痒的时候可以多喝一些水的缓解喉咙干痒，这段时间饮食上最好选择多吃一些清淡的食物。