对于痛风患者而言，可能会有关节严重化的现象，关节处酸痛甚至僵硬的情况，那么痛风尿酸结晶可以慢慢的依靠自己治疗，慢性的修复吗，需要注意的是，在痛风的情况下需要注意生活的平时习惯，在痛风患者重新发作的时候，应该注意改变平时的问题，不良爱好饮食等等，切忌油腻，动物的内脏等。

正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，处于平衡的状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸滞留过多，当血液尿酸浓度大于7毫克/公升，导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。建议：

1． 温度：与温度成正比，尿液温度越低，溶解度越低；这就是为什么冬天尿液排出体外后很快混浊，加温后又清澈的道理。

2． 浓度：与浓度成反比，尿液中尿酸浓度越高，溶解度越低。

3． 酸碱度：与酸度成反比，与碱度成正比，尿液PH值<5.0溶解度低，PH值>6.5溶解度高。这就是为什么患尿酸盐结石的患者需口服碳酸氢钠碱化尿液的道理。所以，患尿酸盐结石的病人，冬天要注意保暖，大量饮水，碱化尿液，保持尿PH值在6.5为最佳，以减少尿酸盐结晶的形成，也就减少了尿酸盐结石的生成。

痛风尿酸结晶，就是关节处的问题，在不灵活的情况下，需要多运动，经常锻炼，通过慢慢的治疗来改变情况的好转。怎样解决这个问题，主要需要自己身体的锻炼强化，平时要多参加体育锻炼，就是简单的出门散散步也是可行。