患有痛风的人，往往会感觉痛风带来的疼痛都让自己有点难以忍受，尤其是有风吹过患处的时候，简直就有痛不欲生的感觉。所以一些痛风患者常常会想如果能在痛风发作前，从一些预兆中感知痛风即将发作，然后积极的采取一些预防的措施，让痛风不发作那该多好啊。痛风发作前会有预兆吗？

遇过痛风的人都知道，痛风痛得很有特点，发作之前没有什么征兆，一旦痛起来却又非常厉害，可以说是关节炎症中最痛的一种。

很多痛风病人都是半夜被痛醒的，那感觉就像刀割一样，只要周围的风有轻微流动，痛得就更厉害了，如果稍微活动一下关节，那立刻会被痛得哇哇乱叫。这时，再看痛的地方，会发现疼痛部位的关节明显肿胀、充血，皮肤变红，还发烫。

虽然痛风急性发作之前通常都没有任何先兆，但却有比较确定的诱发因素：大多数人在急性痛风发作之前，都曾经大吃大喝过。也就是说在发作之前，其实身体已经长时期处于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少的状态，这是痛风发作的基础。

人体内的嘌呤有两个来源：自身细胞分解以及通过食物摄取。而尿酸则是嘌呤代谢的产物，当血液中的尿酸盐浓度高到饱和的程度时，血液便会析出尿酸盐结晶，沉积在关节处，引起急性痛风性关节炎。大概1/3患者的肾脏也会受到影响，出现痛风性肾病和尿酸性尿路结石。

因此，尿酸水平轻微升高、没有痛风发作过的患者，完全可以通过改变饮食结构、多饮水、多运动、限制饮酒量的方法来降低尿酸水平。

痛风发作前一半是没有预兆的，往往是说来就来，来了就会让人深深的感受到它的厉害。但是如果你曾经有过痛风发作的经历，在平时就要注意少吃嘌呤含量高的食物，比如鱼虾、牛羊肉等，不要喝啤酒吃海鲜等，这样就可以减少痛风发作的机会。