社会竞争越来越大，人们的生活越来越忙碌，工作之余运动健身一下，偶尔的朋友就聚一会儿。身体的亚健康已是非常普遍的问题，工作赚钱成了生活的中心部分，身体没有大毛病，如身上肌肉跳动这的事情大多数人是不放在心上的，身上肌肉跳动虽看不是大问题但也不能忽视，医科大附院的李医生分析了身上肌肉跳动的原因及注意事项。

焦虑症是一种非常常见的心理障碍疾病的发作类型，很多人患上焦虑症之后会出现失眠易紧张、口干、心跳、不能放松、有出汗、易惊跳、头昏等症状，这些症状都是比较典型的焦虑症状。焦虑症是一种严重的心理疾病，不过还是有不少人对焦虑症不是特别了解，那么究竟焦虑症是什么病？焦虑症的表现是什么呢？下面为大家详细介绍。

焦虑症是什么病？焦虑症的具体发作表现主要有以下几种：

一、严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻等症。

二、难以控制自己的担心。容易激怒。注意力无法集中。入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内重复出现。

三、焦虑症是什么病？焦虑症的表现还包括有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。

忙碌的生活无法让你为了身上肌肉跳动这事请假去检查，请听取医生的分析和意见对照自己的身体状况，缺钙就补，如果是植物神经功能紊乱还是需要去医院检查，小病小痛最使人麻痹，最容易发展成重大病，大家都在压力下生活，多关注身体健康也是对人生的一种负责态度。