每次到了季节交替的时候也是皮肤过敏的一个高发季节，很多的女性都会起甘红痒的症状，甚至是皮肤上面出现脾血过敏，或者是疹子的情况，很多的女孩子都在为皮肤过敏的症状而感觉到非常的烦恼那么引起皮肤过敏到底是什么原因呢？今天就让我们来告诉大家皮肤爱过敏到底是什么？

引起皮肤过敏都有哪些原因？引起皮肤过敏原因介绍如下：

1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

3、劣质化妆品或不当药物伤害。

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

饮食充足宜清淡，营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。建议可多食用富含维生素C的新鲜果蔬，因为维生素C具有天然的抗氧化和抗组胺作用，对于症状缓解有很大帮助。

当我们的身体皮肤出现的过敏的症状，切忌不要擅自地使用药物，尤其是自行涂抹外用的一些药膏使用不当就很容易会赢，依赖性皮炎，患者最好是要在专业的皮肤科大夫的指导下选择使用合理的治疗方法。