很多人都出现了一定的憋不住尿的情况，其实这类情况属于尿频尿急的范畴，是需要引起重视的。很多上班族因为长期坐着，而且还需要经常憋尿，所以时间一长就会出现憋不住尿的情况。其实还有很多原因会引起尿频尿急的情况，明确引起这类情况的原因对于治疗是很有帮助的。

1.生理性

因饮水过多，精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多属正常现象。特点是每次尿量不少，也不伴随尿频尿急等其他症状。

2.病理性

常见有以下几种情况：

(1)多尿性尿频 排尿次数增多而每次尿量不少，全日总尿量增多。见于糖尿病，尿崩症，精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期。

(2)炎症性尿频 尿频而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。

(3)神经性尿频 尿频而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症，神经源性膀胱。

(4)膀胱容量减少性尿频，表现为持续性尿频，药物治疗难以缓解，每次尿量少。见于膀胱占位性病变;妊娠子宫增大或卵巢囊肿等压迫膀胱;膀胱结核引起膀胱纤维性缩窄。

(5)尿道口周围病变 尿道口息肉，处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频。

建议你到医院做尿液及膀胱B超、前列腺液的检查，查明病因后对症治疗。

部分尿频尿急的情况是细菌感染引起的，因此多喝水以及多排尿对于改善这类情况是很有帮助的。在排尿的过程当中能够通过尿液来冲洗尿道，从而帮助改善细菌过多的情况。当然，憋尿这类情况也是不可取的，所以尽量不要长时间憋尿。