当女性朋友意识到自身健康出现隐患，或是受到一些疾病侵扰时，难免会感到很恐慌与担忧，其实很多时候，一些疾病往往是可以提前预防的，比方说输卵管粘连堵塞就是必须要引起高度重视的，如果能够在日常生活中多加注意，保护好自己的身体，完全可以避免疾病的危害。

1、经期需要特别注意卫生：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

2、输卵管粘连患者要保持外阴生殖器的清洁干燥，避免诱发泌尿系统的感染。输卵管粘连患者与配偶在性生活前后要注意有效地清洗外阴生殖器，避免交叉感染。输卵管粘连患者要注意避孕，避免出现宫外孕。月经期间要注意卫生，卫生巾的选用一定要讲究，最好选用消毒严格的卫生巾，避免上行感染。

3、防止其他生殖系炎症的发生：最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

4、妇科手术后抗感染：行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术，子宫内膜息肉摘除术，或粘膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，有性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

关于输卵管粘连堵塞如何预防，上文中的介绍已经很清楚了，输卵管粘连与私处不注意卫生和清洁，人工流产次数太多导致感染或是发炎等，都有一定的关系，对此就需要有针对性的做好各个方面的防护措施，及时正确医治也是必须要做到的。