常见的静脉曲张往往会出现在人的腿上，出现静脉曲张的时候严重影响到我们正常生活和工作，比如在小腿肚子上出现一些静脉曲张的话，会影响到我们的正常走路，甚至无法开车或者打球，所以发生的静脉曲张需要立刻去医院进行检查和治疗，那么得了静脉曲张应该怎么解决比较好呢？

会引起静脉曲张的原因有很多种，主要原因是由于先天性的血管壁比较薄弱，或者是长时间的处于站立姿势而不改变，我们身体里的血液就会积累在下肢，在时间长了就会破坏静脉瓣而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面。

治疗静脉曲张引起的小腿肿胀的方法有穿弹力袜，可以在一定程度上使静脉回缩。还有就是注射硬化剂、利用手术剥除曲张静脉等。下肢的静脉曲张也可能是其他疾病的前兆，所以还是及早检查以及听从医生的指导进行治疗为好。

还有一些可以治疗静脉曲张的保健操。用双腿做伸屈运动：仰面躺下，头部垫一个小枕头，然后双腿绷直，双手掌心朝上枕在头下。双腿膝盖依次微微抬起、放下，做屈张练习，左右腿分别各做10次。这样可以使小腿血管放松，减轻曲张的情况。还有用生姜热水泡脚，可以很好的促进血液循环，减轻症状。

注意事项：对于有静脉曲张的患者来说，轻度的患者就不需要手术的治疗，平时多注意自己的生活习惯健康就好。发生了静脉曲张时，就要注意不要长时间站立，多穿弹力袜，使静脉处于压迫状态而恢复正常。在饮食上要少吃辛辣有刺激性的食物，没事多按摩按摩小腿也是很好的。

小编提醒广大的患者在平时的时候一定要多注意千万不要久坐或者长时间的站立，就会导致你出现一些静脉曲张的情况，出现静脉曲张的时候可以按照小编上文所介绍的内容去做，如果没有得到好的效果，小编建议您立刻到医院进行检查和治疗，小编祝您早日的恢复健康。