大部分人在生活中可能都会遇到一些小毛小病，而感冒和咳嗽就是最常见的一种，相比起感冒来说咳嗽是比较难受的，而且一直咳的话对你的肺部也会造成压力，所以平时你有必要知道一些快速有效的止咳方法，这样也可以让你及时地对身体作出调理，尤其是对于有孩子的人来说是非常重要的。

1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克

做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤

材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克

做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤

材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克

做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸

材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克

做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

这些知识其实都是生活中的经验积累，所以你不用担心他们的效果会不好，而且用过之后你就会发现其实感冒咳嗽并没有必要去吃药，经常吃药的话还会让你的身体产生抗体，所以你平时可以选择通过食疗的方法来解决，希望能够帮助到你。