每当遇到身体上火或者是有虚火的时候都会有嘴里长溃疡的现象，相信你在生活中肯定经历过，而且嘴里长溃疡的时候是非常疼的，对你的饮食也会有影响，所以你肯定想要快点好起来，那么你就可以喝一些帮助清热降火的果蔬汁，这样就能帮助你调理身体，对治疗嘴里溃疡会非常有好处。

1、西红柿

西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。

西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。

2、西瓜汁

材料：西瓜半个。

方法：挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

3、甘蔗萝卜饮

材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。

方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。

4、鲜石榴汁

材料：鲜石榴两个。

方法：剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。

一般嘴里长溃疡这种现象都不是很严重，所以通过小编介绍的这些食疗方法就可以解决了，不然很有可能会越长越多，而且到时候可能会对你的说话也有影响，另外就是平时最好不要经常喝咖啡之类的饮料，也要避免让身体有太大的压力，这样就不会有这种情况了。