在生活中如果我们遇到压力大的工作，那么就经常会遇到这种尿频的现象，但是也有可能会突然地出现尿少的现象，一下子尿少一下子尿多的话，那么愿意有很多，这样的现象不排除是是肾脏方面的疾病，出现尿频尿少的现象也会给我们的生活带来很多负面影响，如果谈论工作的时候出现这个症状话常常会让我们觉得很尴尬，那么下面我们就来看看这个尿频尿少到底该怎么办？

偏方：偏方1：盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。

偏方2：小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。

偏方3：蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

偏方4：以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

偏方5：猪膀胱一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

多喝水：多喝水，不要等到口渴时才去喝水。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后，早餐前饮一杯水(200毫升--300毫升)，温开水最好。午餐、晚餐前半小时饮一些水，以保证各个器官分泌出一定的消化液，帮助消化食物，吸收营养。 注意饮食：平时避免辛辣刺激性的食物，禁烟酒，少时酸甜食物，注意局部卫生，要多活动避免久坐，注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助。

尿频尿急多是肾不太好，如果没有尿痛就可以排除尿道炎的问题，在吃的方面不要吃一些酸性的食物使尿液的酸性增强，尿液的酸碱性不平衡就会使发生尿频尿急的问题，适当做一些能够流汗的运动，多呼吸一些户外的新鲜空气，体内的酸性物质就会随着汗液排出，能够减少尿频尿急的发生，生活方面要注意规律，尽量避免通宵，会增加体内的酸性物质，要治疗尿频尿急，在医学上有膀胱训练的治疗方法，还可以适当的服用一些药物来进行治疗。

以上内容就是关于这个尿频尿少的治疗和改善方法，当我们在改善的时候一定要给自己多喝水，多喝水是可以出细菌感染的，如果是炎症方面的疾病，那么在做治疗的时候也需要用到消炎的药物来改善疾病症状，在改善这个症状的时候除了以上的方法外，还有很多方法，不过建议先把疾病检查清楚。