一些女性朋友，当人到中年后，往往会有一种令自己难以启齿的情况，就会常常会憋不住尿。如果有了尿意，而上厕所需要等待一会儿的时候，就会感觉小便已经湿了内裤了。这种情况应该是泌尿系统已经发生了病变了，就是尿失禁。那么，如果出现了尿失禁，一般都会有哪些具体的表现呢？

尿失禁可分为急迫性尿失禁、充溢性尿失禁、反射性尿失禁、压力性尿失荣、无阻力性尿失禁5种。

尿失禁是中年女性的常见病，女性常见的尿失禁主要有3种情况，其症状表现如下：

一、压力，性尿失禁。指当患者咳嗽、喷嚏、大笑、起立等造成腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出，这是女性中最常见的尿失禁类型，最常在分娩后或外伤后发生。

二、急迫性尿失禁。指突然想小便，并且感觉特别强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时采不及上厕所就尿湿了裤子，其病因多是尿路惑柒引起的。

三、混合性尿失禁。指压力性和急迫性尿失禁同时存在，其原因包括女性尿道较短;尿道括约肌松弛，益骨宽大，肌肉支持力弱;妊娠和分娩造成的损伤，尿道教膜萎缩等。

压力性尿失禁的症状可分为3级：

第一级，仅在重度的压力下，如咳嗽、打喷嚏、拾重物时发生。第二级，只要在走路、站立、购物时等轻度压力下发生。第三级，不管在何种活动或姿势下都会发生。

如果自己曾经有过尿失禁的情况，就要注意及时的治疗，以免导致自己尿失禁达到三级。在平时的生活中也要多加注意，少出现大笑的情况。平时应该多进行尿液中断的练习，平时多进行提纲练习等，让尿道括约肌的松弛症状减轻。