嘴巴里面经常溃疡的在医学上面叫做口腔溃疡，口腔溃疡是一种特别的常见的口腔疾病，口腔溃疡也叫做口疮，有的口腔溃疡是会反复的发作，也叫做反复性口腔溃疡，这个对生活和工作都带来很大影响，口腔溃疡是一定要找对原因，才可以对症治疗，下面我们就一起来看看嘴巴里面长溃疡的原因是什么？

一、口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低;腹胀，腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;精神紧张，睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌，铁，叶酸，维生素Bl2，遗传等其他因素。

二、要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质，提高免疫能力着手。经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观;保持口腔，皮肤卫生，坚持经常刷牙，漱口，洗澡;注意排便通畅，睡眠充足;注意营养搭

配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖，巧克力，烟酒，咖啡，烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

三、当口腔溃疡发生时，溃疡处可用以下任一方法：

1、意可贴。

2、庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，2 -3日即愈。

3、维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，每天2次。一般3。次即可痊愈;轻者1-2次即可痊愈，但初次用药时，疼痛显著。

4、云南白药敷于溃疡处，一日2次，一般2- 3天痊愈。

嘴巴里面长溃疡是一个很常见的现象，嘴巴里面长溃疡是一定要注意生活作息，不可以吃辛辣刺激的食物和要注意局部的刺激，还要保证心情舒畅，乐观的心态，每天都要有足够的睡眠时间，要避免过度疲劳，要养成良好的生活作息，防止便秘。