现在人们的生活水平大幅度提高，所以平时很多人可能会吃非常多的高蛋白和高脂肪的食物，那么这样可能就会引起高密度脂蛋白胆固醇偏高，这样对身体是不好的，所以你一定要知道怎么样去调理，这样才可以及时对身体作出调整，下面就让我们一起来了解一下高密度脂蛋白胆固醇偏高的一些调理方法。

如何调理：

增高：最主要的临床价值是能够将动脉粥样硬化斑块的泡沫细胞转移至肝脏排出体外。接受雌激素、{胰岛素}或某些药物(如烟酸、维生素E、肝素等)治疗者，亦可增高，{虾青素}可显著提升人类高密度脂蛋白胆固醇。

偏高原因：

1、原发性高高密度脂蛋白血症，会出现高密度脂蛋白胆固醇偏高，此种情况需要及时治疗原发病。

2、高密度脂蛋白胆固醇偏高的原因还可能是体力劳动透支、注射雌激素胰岛素、服用避孕药、烟酸、胰岛素、肝素、维生素E等药物，这种情况下只需要适当休息，停止服用或是减量服用药物即可恢复正常。

降低：常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等其降低可作为冠心病的危险指标。经常吃素易引发高浓度脂蛋白胆固醇降低，进而引发中风等。

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-cholesterol;HDL-Ch)是指高密度脂蛋白分子所携的胆固醇，是逆向转运的内源性胆固醇酯，将其运入肝脏，再清除出血液。

如果你体检出来遇到高密度脂蛋白胆固醇偏高的话一定不可以忽视，因为久而久之就会导致三高，相信你也听说过三高病症，这种病是比较烦的，所以你平时一定要及时调理，这样才能够帮助你尽快康复，而且还能够保证你不会继续恶化。