眼皮浮肿其实是上眼皮浮肿和下眼皮浮肿的总称，不管是男性还是女性都会遇见的情况，不过据有关的调查研究表明，女性和老人是眼皮浮肿的主要人群。我们都应该了解到，女性是一种爱美的神奇的生物，因此对于让自己看起来眼睛不明亮，精神也不自信的上眼皮浮肿，那是恨不得能够马上就能消除，那么怎么样才能消除呢，去除上眼皮浮肿的方法有哪些呢？

去除上眼皮浮肿的方法：

1、如果是容易浮肿的人，那么平时应该多泡菊花茶喝，即可选用茶包也可选用小朵型的甘菊花，但不要选择大朵的，药用效果不佳。当然为了消除眼皮肿胀，也可将眼贴膜放到冰箱中冷却，等眼睛疲劳时拿出来适用，更有效果。不仅能排掉积水，还能恢复紧实。

2、除了以上方法外，还可采用按摩法，具体将中指和无名指放在眉头，慢慢有眉头向太阳穴按摩，每天想起就做几次，即可改善浮肿现象。但需注意的是，按摩力道不可太大，以免产生皱纹。

3、另外有一种指压法，可以促进眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱。以食指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒，此种在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者甚为有效。

4、眼睛营养的补充，眼睛明亮与营养有密切的关系。建议多吃些绿色食品，睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些。

以上就是有关的美容健康专家针对大家提出的如何去除上眼皮浮肿这样的问题提出的自己的建议，希望专家提出的建议能够得到大家的认可。我们都知道，造成上眼皮浮肿的原因是有许多的，因此在选择去除浮肿的办法的时候，一定要选择适合自己的才是最有效的，不能盲目的跟从哦。