得尿酸一般是指尿酸高的现象，而尿酸高是一种代谢性疾病，主要是由于人体内的嘌呤发生紊乱。尿酸高一般是分时期的，不同阶段有不同的表现，分别为无症状性高尿酸血症，急性高尿酸性关节炎，痛风性关节炎。而且尿酸高很容易引起尿酸结晶，肾结石等症状的出现，因此了解为什么尿酸会升高就显得很重要。

以下是尿酸升高的原因：体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，致使尿酸的合成量增加。

体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。

两种因素同时存在很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。

其他外界因素，也会致使尿酸偏高：如药物别嘌醇片，别嘌醇片是抑制尿酸合成的药物，别嘌醇及其代谢产物氧嘌呤醇均能抑制黄嘌呤氧化酶，阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少了尿酸的生成；比如天气变化，随着温度的升高，尿酸溶解度会随之升高，反之温度降低会使尿酸盐以晶体的形式析出，也会影响尿酸浓度，更多了解尿酸高的原因。

患者应该进行适当的有氧运动，不一定是那种很剧烈的运动，要注意避免那些会让自己的关节产生疲劳的情况出现。平常可以多喝一些白开水或者淡茶水，热性的饮料要少喝。多吃一些素食，但是豆类食物少吃最好不吃。多吃一些水果，补充碳水化合物。