膝关节是一个很容易出现问题的地方，小时候跑的快摔倒了，摔伤的肯定是膝盖，每年夏天很多小孩子的膝盖总是带着伤。而随着年龄的增长，更多是问题也随着出现，有很多朋友的腿伸不直，一伸膝关节就疼痛难忍，那么腿关节伸直疼到底是什么原因引起的呢？

第一，膝关节滑膜炎

腿伸直时一用力膝盖就会疼，考虑应该是膝关节滑膜炎。滑膜炎发生于各种膝关节损伤、或继发于膝关节骨关节炎，前者多见于青壮年人，多有急性膝关节外伤史，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤等。

如果发生这样的情况，建议去医院详细检查。可用外敷疗法，及中药活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛。关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠。

第二，着凉风寒湿痹证

考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。

第三，关节炎

可能还是关节有炎症引起的症状

中医外科膏药贴敷。可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。多休息，少活动，不要刻意弯曲膝关。

这些就是腿伸直疼痛的原因了，可以说膝关节是身体很容易出现问题的部位，所以建议大家在平时要注意预防，比如不要让膝关节着凉，不可过度劳累等，预防总是好于等出现问题在治疗。