鼻子不通气是很常见的一种现象，因为很多疾病都可能引起鼻子不通气，比如感冒、鼻炎货值季节性的原因。鼻子不通气的时候没有办法呼吸，所以解决鼻塞的问题也是迫在眉睫的。那么到底应该怎么解决鼻子不通气呢？下面我们就来介绍一下可以解决鼻塞的一些方法。

1、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

2、热敷法

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

3、盐水洗鼻法

要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

选择盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的，以治疗和预防疾病为目的的工具，所以马虎不得。

慢性鼻窦炎最恼人的症状是流不完的脓鼻涕、鼻子不通引起呼吸不畅、咳嗽、嗅觉丧失、头痛、牙疼、耳朵疼、前额肿胀或有压迫感等等。久而久之，患者会出现情绪低落、精神不集中、工作效率减低，严重影响日常生活。

上文中介绍了一些可以解决鼻塞的方法，但是除了这些物理方法以外，还可以选择药物治疗或者手术治疗的方法。但是引起鼻塞的原因有很多，所以首先要弄清楚自己鼻塞的原因之后，再进行对症治疗。而且鼻塞的时候不能用手抠鼻子，以免损伤鼻粘膜。