牙齿上有裂纹是怎么回事啊？平时很少关注自己的牙齿，直到有一天别人告诉我说我的牙齿上面有裂纹，自己对着镜子检查了半天确实发现牙齿上有裂纹，却不知道造成牙齿上有裂纹的原因是什么，如果你跟我一样有这方面的烦恼，不妨一起来看看下面这篇文章，了解一下造成牙齿上有裂纹的原因是什么，只有了解原因之后才知道要如何治疗。

一、牙齿有裂纹原因

牙齿有裂纹有可能与隐裂、龋齿或者是氟斑牙等有关系。隐裂牙在早期是完全可以治愈的。它是牙齿表面非生理性的细小裂缝，一般不容易被患者察觉，但是可以引起牙痛的症状。建议及早到医院口腔科就诊。

二、避免牙齿裂纹的小方法

在每天清晨，可以用手叩击牙齿300下，通过这样的方法能增强牙齿的坚固性，更好的帮助避免牙齿裂纹的出现，避免产生一些不必要的口腔问题。

三、牙齿保护

1、每天必做的保养功课，有效刷牙。

实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。

2、选择适合自己的牙刷、牙膏。

牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。

牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。

3、多吃“爱牙食品”。

高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

4、洗牙不能少。

利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的“洗牙”，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。

以上就是牙齿有裂纹是怎么回事儿的全部回答了，有类似现象的朋友们可以好好的看看上面这篇文章，研究一下造成牙齿裂纹的原因是什么啊学习一下保护自己牙齿的办法，只有这样，才能避免这种现象的发生，让自己拥有一口洁白的牙齿，只有这样才可以想吃啥就吃啥了。