现在正是三伏天气，列热炎炎，稍有不慎很容易就会导致腹泻没胃口，要保证健康卫生的饮食，合理恰当的生活与作息习惯，但是一旦要是发生了腹泻没胃口的这种情况我们应该怎么办呢？还是建议您应该对症下腰来进行治疗，就大人而言各种情况来分析的话主要可以分为以下几种：

第一，主要就是由于饮食不当引起的消化不良腹泻的症状表现，或腹部受寒受凉等因素引起的 可以说科学饮食避免腹部受寒，调理胃肠道功能是你康复的关键，这种情况问题不是很大的。临床上针对于目前的这种情况建议服用肠炎宁、整肠生、联合进行对症治疗效果很好的。治疗期间饮食方面宜清淡易消化为主，忌辛辣生冷刺激性食物、还要注意做好保暖措施避免受凉。

第二，考虑是胃肠炎的可能，是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的：可以到医院消化科做个肠镜检查，如果确诊，在生活方面需要注意，注意饮食卫生，忌吃油腻食物，忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖，忌生吃大蒜。服用鸡内金散和吗丁啉治疗，同时饮食上要注意：1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担，引起消化不良，2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡。

无论怎么样任何时候任何情况下，身体都是自己个儿的，腹泻可能不小瞧了，严重者就有可能导致脱水住院，万一发生了腹泻没胃口的情况，就要及时改正不恰当的饮食，改吃清淡类例如白粥等的食物来保护自己的脾胃，少吃寒凉之物，避免肠胃受寒。