很多人提起口臭都是比较厌恶的，因为有口臭的人不出来的气实在是让人没有办法接受，而患有口臭的人也会感觉到非常的尴尬，时间久了之后会很严重的影响到患者的自信心，其实口臭是可以通过一些方法来进行缓解的，那么我们的生活当中有什么样的方法可以缓解口臭呢？接下来跟小编一起仔细的看下去吧。

藿香粥将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃

进食之效。

薄荷粥将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有“通关节、利咽喉、令人口香”之功。

麦门冬粥

将麦门冬20—30克洗净，入锅加水煮熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。《寿世青编》言此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效，《本草衍义》中说

“其性专泻不专收，气弱、胃寒者禁服”。

甘草饮取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅(沙锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。

虽然口臭这种疾病，已经让很多的人都苦恼了很久。但是这种疾病并不是一种比较难治疗的疾病，通过小编上文当中所讲的方法，相信可以给广大的口臭患者带来福音，口臭的患者在日常生活中一定要做到以上介绍的几点，相信会收到很好的效果。