有些人在经过了一段紧张的工作后，常常会发现自己的后脑勺出现疼痛，有时候是间断性的疼痛，有时候有时持续性的疼痛，而且患者的后脑勺并没有受过什么外力的撞击。当头疼症状出现后，就会严重影响到患者的工作、学习。那么，为什么会出现后脑勺疼痛的症状呢？

1、枕神经痛

头痛主要位于枕部及颈部。为发作性或持续性，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病等;

2、颈椎病头痛

头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。

3、肌收缩性头痛

也称紧张性头痛，或神经性头痛，呈间断发作，或持续性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、电脑工作姿势不正等因素，引起头部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。头痛性质为重压感、紧箍感或闷胀痛，常感头脑不清，头痛时间一般为上午轻，下午、傍晚加重，焦虑、紧张时可促发或加重。检查时颈部肌肉有痉挛或压痛，常伴有头部及颈部肌肉发僵、活动受限，颈部肌肉痛就是这个原因。建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛。明确病因后，针对病因进行治疗。

无论是什么原因导致的后脑勺疼痛，出现疼痛后，一定要注意及时的看医生，而且要注意休息。可以趁着头疼的时候，为自己放个假，到外边去走一走，看一看远处的风景，缓解一下紧张的情绪和工作压力，可能症状就会缓解许多的。