舌面上我们可见的长短不一的裂纹，一般出现这种情况都是无自觉症状，很多朋友也没太注意自己出现的情况，而且出现的原因多不明确，所以一般不用过于担心，男女老少都会出现这种情况，年龄越大可能会越多，一般是不需治疗的，但是如果出现疼痛的现象也还是需要治疗一下。

一、饮食保健

1、多以清淡食物为主，注意饮食规律。

2、根据医生的建议合理饮食。

二、预防护理

注意口腔卫生。预防继发感染。

三、病理病因

目前尚无统一意见。但据国内外学者流行病学调查结果提示可能与下列因素有关：①年龄因素，10岁前发病率较低，10～60岁随年龄增加而发病率增高。60岁后上升趋势停止。②地理环境、人种及营养因素：存在与这些因素有关。高发人群现象。③全身疾病因素：天疱疮患者有50%的裂沟舌发病率;银屑病、口干症、伤寒、梅毒感染、梅-罗综合征(Melkersson-Rosenthal syndrome)、唐氏综合征(Down syndrome)等常伴有裂沟舌。④遗传因素：精神迟钝患者中发病率明显增高。并发现有高发家系。但在对患者遗传学的研究中，未发现患者染色体的数目、结构等方面有特异性变化，也未发现染色体畸变频率异常增高。有人认为是遗传因素与环境因素共同作用所致。⑤感染因素：病毒感染，迟发性变态反应等。

四、疾病诊断

深裂沟舌应与舌开裂性创伤鉴别。后者常有创伤史，疼痛明显，舌黏膜连续性中断，有渗血;梅-罗综合征：裂沟舌伴面瘫、肉芽肿性唇炎。

五、检查方法

1、实验室检查：

沟纹达固有层或肌层，沟纹表面上皮增生角化，钉突伸长，上皮下结缔组织增厚，淋巴细胞、多核细胞、浆细胞浸润。炎症时，组织水肿、毛细血管扩张，有些可见微小脓肿。扫描电镜示丝状乳头、菌状乳头结构丧失，可能由于上皮细胞内折成裂隙，裂隙逐渐加深、增宽、延长，形成沟纹。

像这种比较普遍的现象就可以不用过于担心，有时可能疼痛，遇剌激，遇酸、热等食物时明显，一般不会出现什么严重的并发症，但是裂痕有可能加深，增宽，自己多注意变化就行，严重时要采取相应的物理治疗，很多是由于所处的环境造成的。