脸部长斑是女性朋友容易出现的一种症状，脸部长斑不但影响到了容貌而且也会给我们带来了很大的心理压力，所以大家一定要认真对待这种症状，到时脸部长斑的原因有很多种，其中一种就是电脑辐射，所以我们在使用电脑的时候要懂得适度休息，那么我们应该怎样防止电脑辐射导致脸部长斑呢？

1、做好皮肤防护工作。在用手机电脑前，最好涂抹一层隔离霜，隔离霜中含有的抗氧化银子对电脑辐射伤害有一定的保护作用。

2、调整好屏幕亮度，一般来说亮度越大，紫外线越强;还要注意与屏幕保持一定距离。

3、使用完电脑、手机、平板电脑后要记得洗脸，这样可以减少70%的辐射伤害。

4、可以买一盆可爱的仙人掌放在办公桌上，可以减少一些辐射。

5、最重要的还是要给电脑、手机、平板电脑贴上一张专业防蓝光的保护膜。防蓝光的保护膜能有效吸收各种波长的紫外线，100%抵御UV;能将室外的蓝光射入屏幕后会吸收并且转化，减少皮肤黑色素的产生;有效阻挡手机中的紫外线、红外线辐射，保护人体免受辐射伤害;有效阻断蓝光和紫外线对人体皮肤的危害，防止褐色色素的生成，避免皮肤产生黄斑、雀斑等斑点。在购买这些产品时，最好找一些质量好信得过的牌子，比如Cyxus赛施，Pisen品胜，Benks邦克仕等，这些牌子的产品大都经过权威机构检测和认证，能有效阻挡蓝光，保护皮肤。一瓶美白祛斑护肤品也要几百甚至上千元，这些贴膜才几十元块钱，各位姐妹女士还犹豫什么？

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是脸部长斑了，我们知道脸部长斑的发生容易带来多方面的麻烦，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了怎样防止电脑辐射导致脸部长斑。