在生活中可能会有人有四肢皮肤瘙痒症的症状，有这种症状的时候都是比较难受的，因为如果你一直挠皮肤的话可能会对皮肤有伤害，所以下面小编就来介绍一些关于四肢皮肤瘙痒症的调理方法，你可以根据下面的方法来调理，这样对你的身体会有好处，而且还能够帮你缓解症状。

第一：桑葚芝麻膏

材料：黑芝麻、黑桑葚、黄精、麦冬、生地以及蜂蜜

做法：将黄他精、生地以及麦冬一起放入砂锅之中，然后加入适量的清水一起熬煮，大约三十分钟之后就可以将药液取出;继续加入适量的清水进行煎煮，反复三次;将所有的药液混合再一次;

随后将药液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂锅之中，大火烧开之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜搅拌均匀，稍微煮开之后就可以起锅了;冷却之后就大功告成了。

功效：这道方子每早晚的时候服用各服用一次，用开水冲服，具有很好的养血、滋阴润燥以及祛风止痒的作用。非常适合哪些由于血虚风早所引起的皮肤瘙痒的情况。

第二：银花枇杷饮

材料：新鲜金银花、新鲜枇杷

做法：将枇杷清洗干净，然后对半剖开去除果核，最后捣烂备用;在枇杷之中加入准备好的干净金银花;最后用开水冲泡之后就能够服用了。

功效：这道方子可以直接代替茶水来饮用，能够起到很好的散热止痒的作用。皮肤瘙痒吃什么好，这个方法是一个非常不错的选择。

现在你应该知道四肢皮肤瘙痒症应该怎么调理了吧！以后你就可以选择你自己喜欢的方法去调理，这样对你的身体是非常有好处的，而且调理好之后也不会再犯了，以后不管遇到任何问题都要及时的作出反应，这样才是对身体最负责任的表现。