有些人在生活中可能会遇到嘴里面发苦，发苦的时候大部分人都不会去管，甚至有的人会吃一些甜的东西来盖住苦味，但是这样只是治标不治本的方法，而且对身体是不好的，所以你一定要知道为什么你会有嘴里发苦的现象，这样才能够让你及时的调理你的身体，对你的身体才是最负责的表现。

中医认为口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现，具体原因多见于以下情况：

1、外感风寒

外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

2、饮食

饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。

3、肝胆湿热引起口苦

胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，特别是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。

肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

4、心火引起的口苦

这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。

平时如果有嘴里发苦的话一定要先找出原因，然后对症下药，这样才能够最快速的调理你的身体，而且还能让你身体尽快好起来，不然很有可能会导致嘴里发苦的现象越来越严重，相信到时候你也觉得非常的难受，而且这样对你的身体是不好的。