灰指甲这类疾病困扰了非常多的人群，因为灰指甲具有顽固性以及传染性，所以灰指甲这类疾病的治疗难度也是非常大的。想要改善灰指甲的情况也可以尝试医生治疗以及自我治疗相结合的方式，能够使得治疗效果变得更好。下面就是小编整理的一些对于改善灰指甲有帮助的办法。

灰指甲也称甲癣，是一种真菌感染引起的甲部感染。灰指甲虽小治疗起来却极为不容易。

1、食醋。虽然，没有确凿证据证明您的指甲浸泡在食醋里能治愈灰指甲病，但研究证明，它可以抑制某些细菌。有人建议，用1份醋和2份水的混合物浸泡指甲15至20分钟。记住一定要冲洗干净，并轻拍干燥，即可大功告成。

2、在温暖的水里添加一些苹果醋混合好，把指甲浸泡在水中约15-20分钟，然后完全干燥。

3、“Vicks VapoRub”。还没有对照临床试验以证明“Vicks

VapoRub”对治疗灰指甲病有效，但也出现了许多轶事报告说它很有效果。然而，对此产品的应用还没有达成共识，所以使用前最好咨询医生看是否合适。

4、茶树油可以充当良好的灰指甲病治疗药物，因为它含有一种天然防腐剂可以帮助战胜大量的真菌。采用一些纯茶树油，再混合几滴橄榄油。把这种混合液体涂抹到受感染的指甲上。

使用棉花球沾茶树油和熏衣草油的混合液涂抹指甲。这样一天做3-4次。这一补救措施据说可以有效治疗指甲真菌。

灰指甲这类疾病因为具有传染性，所以需要注意不要跟别人过分亲密接触，以免将灰指甲传染给别人。另外就是需要注意保持指甲的卫生以及干燥，在灰指甲的情况得到改善以后也还需要坚持用一段时间的药，以帮助巩固药效。