有的人因为在平时的时候不注意自己的私密处的局部卫生，这样很容易使他们出现一些在阴部处长粉刺的情况，但是由于因为在私密处也不敢用手把粉刺挤破，也不好意思去医院抓一些药物来进行治疗，因为长的这个部位不知道怎么去看医生，下面就让小编为大家详细的介绍一下关于粉刺的原因和解决办法。

粉刺是很多种因素导致的一种皮肤病。它可能发生在任何的位置。平时要注意外阴的卫生。多用清水来进行清洗。不要用手去挤。因为手上的细菌是非常多的，如果把皮肤给挤破的话，很容易造成细菌的感染。

你可以喝一些去火类的药物，或者是去找中医，开些中药来进行调理，平时要按时的服用药物，多喝一些白开水，或者是去火之类的茶，饮食要清淡，不要吃辛辣上火的食物，因为上火后会增加痘痘的发生。

要养成良好的作息时间。早睡早起，不要熬夜，在治疗期间要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的多增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，患者要有耐心，不要有太大的心理压力。

你的裤子也要穿得宽容一点，尽量穿那些绵质的宽松的裤子，这样比较吸汗，然后汗液蒸发的速度也会快一点，就不会导致细菌感染，而让粉刺越来越严重了，希望你多多注意。

注意事项：

平时饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火的食物，可以补充身体所缺失的维生素。患者不要有太大的心理压力，要保持充足的睡眠。保持愉快的心情。

建议你立刻去医院买一些药物来进行治疗，这样可以更好的帮助你去除红疙瘩，希望通过小编上文的介绍之后，大家对于阴毛处长一些红疙瘩有所了解，也希望你在平时的时候一定要多注意个人的局部卫生，平时的时候一定要使用清水来清洗，防止出现一些感染。