每个女生总有那么几天不舒服，因为那个时候正处于他们的月经期间，每个人那几天前后的不舒服症状也是不一样的，在月经前可能会出现一些后脑勺疼痛的情况，那么出现于后脑勺疼痛是什么原因造成的呢？接下来就让小编为大家详细介绍一下月经前女性出现后脑勺疼痛原因和解决办法。

后脑勺痛，一般为颈椎病，还要注意除外颈椎病的可能，有颈椎骨质增生者，由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起后脑与颈部疼痛。

首先我们应该预防这个头疼，在例假前后在饮食上应该注意一下，吃一些有助于缓解荷尔蒙的食物，例如，牛奶，蔬菜，牡蛎等，豆腐的效果是最好的，尽量少吃火腿肠，罐头，冷饮。这些都是导致头疼的大祸害，所以尽量少吃

接下来应该去医院检查一下，看是什么问题，这样的话效果不仅快，而且不会让人手忙脚乱建议你照片检查颈椎。看颈椎有没有问题。如果是颈椎的问题那就治疗颈椎。

如果不是颈椎的问题，还与可能就是雌性激素的突然增加与突然减少引起的，建议您戴芬与萘普生或乾是布洛芬等，这些都是缓解头疼的首选药物的。

注意事项：

女性对自己要好，经期前后不要用冷水，要用温水，冷饮之类的都不要吃，对自己好也是对亲人负责。豆腐在平时呢要多吃，换着花样做，吃豆腐对女性很有好处的。

女性在来月经期间一定要多注意调理，平时的时候饮食上需要多吃一些温热性的食物，不能够吃一些生冷寒凉的食物，出现一些后脑勺疼痛的时候需要及时的进行处理，如果后脑勺非常疼痛的话需要立刻去医院进行检查和治疗，小编祝您早日的恢复健康。