生病时常有的事，或大或小。很多人都会发生浑身发冷拉肚子这种事情。发病的人通常叫苦连连，很难受。这种时候一般来说只有去药店买药或者到医院进行医治，拉肚子不吃药时不行的，吃什么拉什么的情况没有人能受得了。浑身发冷拉肚子是怎么回事呢，怎么样做到避免呢？

一般这种情况多见于急性肠胃炎，另外也可见于药物刺激导致。康复指导：可以采取输液治疗，药物直接作用与血液，消炎，补充能量合剂等，及时纠正电解质为乱和脱水现象.在治疗期间不要吃辣椒刺激性的食物，生冷生凉的食物也不要接触.多喝水，注意休息。

考虑消化或胃肠炎表现现注意休息营养要吃冷油腻刺激性食物根据现现表现进行局部热敷按摩同服用庆颗粒胃友及健胃消食片进行调理或医院进行体检B超检查进行确诊病症治疗胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议选用参苓白术散，补脾益肠丸，肠炎宁，结肠炎丸服用。饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物。多喝水。

说到多喝水则要多强调几下了，水真的是很重要的。身体很多时候需要水的调节。多补充水分，对身体好处是有的。浑身发冷拉肚子就多喝点热水，震慑住身体中的湿气。新陈代谢出身体中的毒素。在生病的时候该注意的还是要多加注意，毕竟身体是自己的。