大家可能殴遇到过这样的情况，坐久了站起来腿疼，而且还有一些麻木，引起这种情况的主要原因是由于长时间一个姿势的话，就会引起神经系统麻痹，继而引起血液的流通出现了问题，这个时候就要站起来走一走，那么坐久了站起来腿疼是什么原因呢？我们来了解下吧。

是因为长时间维持一个姿势导致神经系统麻痹，血液循环不畅，只要适当的站起来走一走或者变换坐姿就好了，还要尽量避免让风直接吹到腿上，否则会导致抽筋。

这样情况的时候要千万当心了，做一会儿就要起来走走，扭扭，活动活动，舒展一下筋骨，别以为这是很俗的说法，建议你坐一段时间，起来扭扭，避免做过于剧烈劳动，注意保暖，晚上的时候拿一个热水带放疼痛部位热敷一段时间。

腿痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，风湿，受凉受风受湿等，建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，风湿马钱片等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

坐久了站起来腿疼主要是由于神经系统麻痹引起的，也可能是某些疾病引起的，比如腰椎间盘突出、风湿病等等，如果是由于疾病引起的疼痛，就要尽早的去正规的医院进行相关的检查和治疗工作，尽早的治愈疾病。