我们都值得拥有一口洁白的牙齿会让我们的笑容变得更加的甜美和自信，然而很多人由于长期吸烟或者不注意个人口腔卫生，特别容易导致牙齿发黄点的现象，这样看上去特别影响到自身的形象，而且总是觉得特别不卫生，往往很多人总是在寻求不同的美白牙齿的方法，但是都没有得到很好的效果，下面一起了解一下牙齿黄该怎么办呢。

牙齿黄该怎么办呢

1、经常漱口

养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。

2、勤快刷牙

勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。

3、借助牙粉

牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助，在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

4、超声波洗牙

超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

上面就是对牙齿黄该怎么办呢的介绍，再遇到这样的症状时不要过度的洗牙，这样对牙齿也会有一定的伤害，另外平时在生活中一定要注意保证良好的口腔卫生，尽量不要抽烟，另外市面上虽然有很多美白牙齿的牙膏，但是并不是每一种都有效果，我们在美白牙齿的时候也要选择安全科学的方法。