我们的后脑勺当中都有我们的小脑，小脑是控制人体的身体各个发育机能，如果我们的大脑出现了问题，那么也会牵连到我们的小脑，很多时候忙碌的工作，忙碌的生活总是让自己处于过度紧张的状态下，很多的人渐渐的出现了一个毛病，总是后脑勺痛是怎么回事，接下来的文章就来详细的了解一下是什么原因？

后脑勺疼痛，应考虑以下几种原因： 1、肌收缩性头痛： 也称紧张性头痛，常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。

2、颈椎病性头痛： 头痛部位最常见于颈后及枕部。是由于增殖性颈椎炎或骨刺压迫、刺激颈神经根引起的，颈椎片可有骨质增生。 3、枕神经痛： 可由感染、局部刺激或或局部肌肉紧张牵拉所致。头痛主要位于枕部及颈部，枕后风池穴可有局部压痛。枕神经痛可继发于颈椎疾病或肿瘤等。 建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛(一起过)。

治疗方法：1、去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。 2、纠正不良姿势： 注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。 2、自我按摩：用双手中指按风池穴、太阳穴部位，转圈揉按，头痛可以减轻。 3、药物治疗：正天丸，治疗紧张性头痛有效。

其实对于总是后脑勺痛是怎么回事，并没有什么正确的原因，也没有很多正规的治疗方法，我们平时只要注意，多进行运动多按摩自己的穴位，给自己一个适应的时间来进行休息，自然就会好的。