如果你在喝冰冷的饮料时，牙齿会突然产生酸痛感觉，这就代表你有牙齿敏感有问题。牙齿敏感是一种常见的疾病，大多数中老年人都会有这种疾病。导致牙齿敏感的原因有很多，很多人都想治疗牙齿敏感，可是却不知道从何下手。现在就由小编告知大家导致牙齿敏感的问题以及如何治疗牙齿敏感。

1、大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。

2、涂维生素E油。维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

3、嚼绿茶。绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。

4、嚼生核桃仁。生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

5、使用去敏感牙膏。去敏感牙膏可达去敏感效果，优点为经济、方便、居家使用容易，但需要一段时间才显现效果。

6、食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后用温水或淡盐水漱口。50岁后宜用软毛牙刷，可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人，到医院配个咬合板，睡觉时戴上。

牙齿敏感是一个很困扰的问题，冷、热、酸、甜的东西我们都不能吃得太多。然而通过上述内容，我们也知道牙齿敏感的诱因，也懂得怎么治疗它。在最后小编希望大家的牙齿健康，无顾虑地吃上喜欢吃的各种食物。