当人体长时间的休息不好，长期熬夜加班，尤其是对于经常上夜班的人来说，很容易出现后脑勺疼痛。如果女性朋友长时间的口服避孕药，也会对身体造成一定的伤害，出现后脑勺阵痛。通常容易后脑勺阵痛的原因是多方面的，下面小编就给介绍一些具体的，容易引起后脑勺阵痛的原因。

偏头疼，或者是你在最近的休息睡眠质量不高，这些都会引起神经疼痛。注意休息，保重睡眠质量，补充营养。这样症状就会缓解和消除。好发于青春女性，有反复发作病史，发作频率不定，疼痛特点多一侧额、颞部钝痛开始，逐渐加重呈搏动性剧痛，持续数小时至数日，睡眠后症状可缓解。典型偏头痛可有家族史。发作前有视觉先兆。

它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在 安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。女性月经来潮时，常见头痛发作。口服避孕药 血管扩张药，过度锻炼， 饮食不当精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈，都可能会引起。

左后脑勺部位阵阵抽痛这个是神经痛的症状啊.要考虑枕大神经炎，枕小神经炎的可能.主要是受凉感冒有关系的啊.建议你看看当地医生，在他们指导下服用丹参片 苯妥因钠 维生素b1 注射维生素b12 .注意防止受凉和寒冷刺激等.避免抽烟等.希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行.

感觉头痛得比较厉害的，最好可以及时去医院进行检查，平时尽量不要熬夜，如果晚上睡眠不好，可以在晚餐以后，进行适度的运动，像是散步，在睡觉前尽量不要进行剧烈活动，尤其是比较刺激的游戏，睡前也可以喝一杯热牛奶起到安神助眠的作用。