如果平时吃饭的时候狼吞虎咽、暴饮暴食，凉食以及热食同时吃，就很容易出现胃痛胃胀的情况。尤其是一些年轻人，因为平时要忙于工作，总是吃饭要赶时间，因此吃的特别快，经常是出现胃不舒服的情况，久而久之，还容易患上胃病。那么如果经常胃痛肚子胀应该怎么办呢？

肚子胀气怎么办？

1、望诊

(1)腹胀范围：需要确定是全腹胀、中腹胀、下腹胀、偏左或偏右侧的腹胀，还是局限于某一区域的腹胀.全腹胀必须想到由内科原因引起的消化功能不良或肠麻痹，外科最常见的原因是低位肠梗阻，还应想到的是气腹血腹腹腔感染及各种原因引起的腹水消化道梗阻，部位越高腹胀程度越轻，并趋向于上腹部局限性的腹胀或腹部膨隆常与位于该部位的脏器有关或为该脏器病变如先天性胆管扩张症，常表现为右上腹的局限性腹胀.

(2)腹胀程度：并无明确的定义或界限，临床上常按轻、中、重作一大致的划分，正常新生儿出生24h后消化道内即为生理性积气状态，表现为一定程度的腹胀以后随年龄增大积气减少腹胀也随之减轻，至学龄前期腹部情况接近于成人，所以应根据各年龄组小儿的生理特点判断其腹胀程度，此外各年龄组小儿均可于饱餐后出现腹胀为一时性应注意鉴别.

(3)胃肠道蠕动：蠕动增强可表现为胃型肠型及蠕动波说明其远端的消化道可能存在梗阻.胃型及蠕动波提示幽门或十二指肠近端梗阻，小肠肠型常表示相应部位的小肠梗阻，先天性巨结肠则表现为沿结肠框走行的宽大结肠肠型，具一定特征性需要注意的是新生儿及严重的营养不良儿因腹壁薄弱在无消化道梗阻时也可能隐约出现肠型，应根据其他方面资料予以鉴别.

2、叩诊

通过叩诊检查常可确定腹胀是由气体液体还是由实性物所引起.叩诊时气体为鼓音，液体为浊音，实质性病变则为实音，少到中等量气体位于肠腔内或腹腔常需结合其他辅助检查确定，大量气腹可致肝浊音界消逝而提示诊断中量腹水可通过叩诊发现移动性浊音确定.

3、听诊

对于确定消化道梗阻是机械性或麻痹性意义最大还可结合其他体征及辅助检查估计机械性肠梗阻的程度.

一般来说，只要去医院做了以上这些检查，医生都是可以找到胃痛肚子胀的原因，从而可以对症治疗。在服用药物治疗的期间，患者还应该注意自己的饮食，改掉自己不良的饮食习惯以及生活习惯。建议多学习一些保养肠胃的方法，这样可以让肠胃功能保持正常。