很多人们会有这样的经历，胸上长了红红的疙瘩，长在比较尴尬的位置了，这主要是由于内分泌失调引起的，另外不规律的作息时间也是诱发痘痘出现的原因之一，这个时候就要注意养成良好的卫生习惯和作息时间，那么胸上长红疙瘩是怎么回事呢？我们来具体的了解下吧。

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

上述已经简单的介绍了胸上长红疙瘩的原因，日常的生活中，我们一定要养成良好的卫生习惯，要经常的洗手，这样是可以避免细菌感染等引起的毛孔堵塞引起的痘痘，日常的生活中也要注意避免吃辛辣刺激的食物。