身体的疾病是需要我们不断的预防的，因为疾病会趁机侵入人体，给人造成极大的伤害，疾病往往会在人体比较虚弱的时候侵入人体，所以，我们在生活中应该加强对身体的照顾，人们在生活的一些小毛病是经常出现的，例如左上颌窦粘膜下囊肿这种疾病就是典型的一种，那么，左上颌窦粘膜下囊肿的预防怎么做呢？

上颌窦粘膜性囊肿说得通俗一些就是在上颌窦里长了个水泡，水泡是怎么来的呢，是因为上颌窦里分泌鼻涕鼻屎的那根腺管（管道）被堵住了，于是就像吹泡泡似地在上颌窦里越吹越大，偶尔会自然破裂，多发于一侧或双侧，因为是一层及其轻细的膜所包裹的水泡，所以经常会自行破裂，破裂后鼻中会间歇性的有黄水流出。

患上此病也不用过于担心，但是如果症状严重的话，也决不能掉以轻心。

这里推荐大家一些抗病治疗预防的方法：

1每天做三次眼保健操。

2双手搓热后上下推动按摩脸部，直至脸颊发热。

3每天用生理盐水与温水调和洗鼻子，具体方法用百度搜。

4把洗干净的新鲜葱插进鼻孔里可以消炎。

5忌辛辣，烟酒，烧烤类食物。

6适量运动适量休息。

7大忌腌制食物，腊肉类食物，泡菜类食物，熏肉类食物，总而言之，一切不新鲜的食物全都是所有与鼻子有关的疾病的禁忌！！如果不想得鼻咽癌的话，就要坚决不吃或尽量少吃不新鲜的食物！

从以上的讲解来看，左上颌窦粘膜下囊肿这种疾病对于身体的影响还是不能忽视的，因为身体的任何疾病都有可能造成严重的后果，因此，在生活中我们应该加强对于身体的关注度，及时的采用一些预防疾病的措施，提高身体的抵抗力。